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EMBODIMENT EDUCATION

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PERCORSO DI EMBODIMENT

Sedute online e in presenza

 

L'Embodiment Coaching è un percorso innovativo guidato, fondato sulla persona che si avvicina a queste tecniche e che permette di sviluppare strategie comportamentali alternative ai comportamenti abituali, a partire dal corpo.

 

Nel pensiero della Scuola in cui mi sono formata ottenendo la certificazione di Coach “Foundation Of Embodiment” diretta da Mark Walsh, il corpo è considerato come un processo e non come un oggetto, il che cambia radicalmente il punto di vista. Entrare in sintonia con il proprio sentire corporeo apre nuovi orizzonti di consapevolezza e permette di sviluppare relazioni sane con il mondo che ci circonda.

 

Quello che propongo è un percorso di esplorazione, sperimentazione e crescita dove corpo, azione, emozioni, pensieri vengono integrati. Gli studi di Embodiment Coaching spaziano dalle neuroscienze alle discipline orientali, passando per il movimento consapevole.

 

La consulenza di Embodiment Coaching si articola in sessioni individuali, dove condividerò con te diverse tecniche per far fronte a situazioni di stress, stanchezza fisica e mentale, difficoltà relazionale, piccole paure o temi ricorrenti nella tua vita.

Sviluppare fiducia nel potere del corpo permette di migliorare le tue doti di leadership, di sicurezza personale, di capacità di comunicazione. Scoprirai cose di te che non conosci ma soprattutto potrai imparare a riconoscere le tue emozioni e gestirle in maniera naturale.

 

Siamo fatti di acqua, tessuti ed elettricità: come imparare a gestire questi elementi senza andare in cortocircuito?

Il sistema nervoso opera tramite l'elettricità, i nostri muscoli si muovono grazie ad impulsi elettrici.

Per questo spesso le emozioni e le sensazioni viaggiano troppo velocemente per essere processate. Oppure le emozioni sono represse e generano blocchi che portano al malessere generale.

Imparare a gestire le emozioni con le tecniche di embodiment, per riconoscerle e non esserne sopraffatti.

 

IL PERCORSO DI EMBODIMENT COACHING È ADATTO A CHI:

 

Si sente bloccato e ha bisogno di “ricominciare”.

Chi pensa che il corpo dopo la pandemia abbia bisogno di essere indagato.

Sente necessario un “ritorno al corpo” per completare un ciclo di guarigione.

Vuole progredire nella gestione del corpo nelle relazioni.

Chi desidera sviluppare fiducia nel proprio corpo, permettendo una maggiore realizzazione del sè.

Semplicemente è curioso di esplorare una nuova disciplina che possa arricchire il suo percorso.

 

RICORDA!

Il ruolo professionale di Embodiment Coach non sostituisce in nessun modo il lavoro di un terapeuta, uno psicologo o un medico.

Per problematiche importanti, traumi o patologie, è doveroso rivolgersi alle figure professionali di riferimento.

 

Per avere maggiori informazioni, prenotare un appuntamento o qualsiasi domanda scrivimi a:

 

 

valeriachiara@danceissharing.com

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